torsdag 16 april 2009

Smoothie

Jag måste bara tipsa om en sjukt god smoothie.

Jag gjorde den nu på kvällen som en kvällsmat, när jag satt och myste med min lilla sjukling till katt<3

Gör så här:

1 halv banan

2 dl sojamjölk/lättmjölk (jag tog mellanmjölk för jag tål inte sojamjölk och hade ingen lättmjölk hemma. Äckligt ändå, smakar vatten)

1 dl kesella (jag hade bara kesella Jordgubb/Lime, men det gick hur bra som helst. Det blev riktigt gott faktiskt)

1 tsk fruktsocker

Mixa allt utom mjölken till en slät smet, vispa sedan i mjölken. Tar maxat 15 minuter.

Jättelätt och jättegott. Inte så onyttigt heller :D

Jag har nämligen börjat en fruktdiet, vilket innebär att jag ska äta massor med frukt och dricka mycket vatten.
Så nu blir det smoothies så det skriker om det :D

Ska även låna en bok av Julia om jag får :)

Men nu ska jag damsuga!
Puss<3

Inga kommentarer: